회화나무 썸네일형 리스트형 갱년기 영양제 top5 - 영양제를 고르는 팁 갱년기 여성들이 필요한 영양제는? 갱년기 영양제 top5 추천 영양제를 고르는 팁 갱년기 영양제 top5 - 영양제를 고르는 팁 갱년기는 여성의 생애 중 가장 힘든 시기 중 하나입니다. 호르몬의 변화로 인해 신체적이고 정신적인 증상이 다발적으로 나타나며, 건강에도 많은 영향을 미치는데요. 바쁜 일상 속에서 건강한 식습관을 유지하기란 쉽지 않죠. 그래서 갱년기 여성들에게 필요한 영양소를 보충할 수 있는 영양제가 필요합니다. 이번 포스팅에서는 갱년기 여성들이 건강을 위해 필요한 영양제와 그것을 고르는 방법에 대해 알아보겠습니다. 갱년기 여성들이 필요한 영양제는? 갱년기 여성들이 필요한 영양제는 크게 3가지로 나눌 수 있습니다. 첫째, 식물성 에스트로겐과 구조가 유사한 이소플라본이 풍부한 제품입니다. 이소플라.. 더보기 이전 1 다음