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피부 영양제 top5 : 미백에 좋은 성분
피부가 건강하고 촉촉하면 자연스럽게 미백 효과도 볼 수 있습니다. 하지만 피부에 좋은 영양소를 충분히 섭취하기 어려운 경우가 많습니다. 그래서 피부 건강을 위해 영양제를 복용하는 사람들이 늘고 있습니다. 하지만 영양제는 많은 종류가 있고, 각각의 효능과 부작용이 다르기 때문에 잘 골라야 합니다. 이번 포스팅에서는 피부 건강에 좋은 인기 영양제 top5와 미백에 좋은 성분에 대해 알아보겠습니다.
일동제약 마이니 뽀얀 글루타치온 쿨라겐
- 성분: 글루타치온, 쿨라겐, 비타민C, E, 셀레늄, 아연
- 효과: 피부 미백, 탄력 및 보습력 증가, 주름 및 노화 예방에 도움을 줄 수 있음
- 복용법: 매일 1포
- 가격: 15포 24,300원
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뉴트리 에버콜라겐 인앤업 플러스
- 성분: 저분자 콜라겐, 비타민C, E, 셀레늄, 아연, 히알루론산, 세라마이드, 비오틴
- 효과: 피부 탄력 유지, 노화 방지, 미백에 도움을 줄 수 있음
- 복용법:1일 1회, 2정 씩
- 가격: 112정 44,000원
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세비톨 멀티 퍼펙트 저분자 피쉬 콜라겐 펩타이드
- 성분: 피쉬 콜라겐, 비타민C, E, 셀레늄, 아연, 히알루론산, 세라마이드, 비오틴
- 효과: 탄력 및 보습력 증가, 주름 및 노화 예방에 도움을 줄 수 있음
- 복용법: 매일 2정
- 가격: 90포 46,160 원
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오니스트 트리플콜라겐 오렌지
- 성분: 저분자, 중분자, 고분자 콜라겐
- 효과: 피부 탄력 및 보습력 향상, 재생 도움에 도움을 줄 수 있음
- 복용법: 매일 1포
- 가격: 28포 62,800원
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종근당 피부보습엔 히알루론산
- 성분: 히알루론산, 비타민 A, C, E, D
- 효과: 피부보습, 피부 점막 형성 및 기능 유지, 세포 성장 등에 도움을 줄 수 있음
- 복용법: 매일 1정
- 가격: 총 60정, 15,000원
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미백에 좋은 성분 종류와 효과
피부 미백에 효과적인 성분은 크게 세 가지 범주로 나눌 수 있습니다:
- 멜라닌 생성 억제: 비타민C, 글루타치온, 아르부틴, 니아신아마이드, 코직산이 멜라닌을 조절하여 피부를 밝게 해 줄 수 있습니다.
- 색소 분해: 비타민C,글루타치온, AHA, BHA, PHA가 색소 침착을 해소하고 각질을 제거하여 피부결을 개선시킬 수 있습니다.
- 탄력과 보습 증진: 콜라겐, 히알루론산, 세라마이드, 비오틴, 펩타이드가 피부의 유연성과 수분 유지에 도움을 줄 수 있습니다.
미백 영양제 고르는 팁
- 피부 상태 확인: 민감한 피부에는 자극이 적고 보습력이 높은 영양제.
- 성분 확인: 피부 미백에 도움이 되는 성분과 그 함량을 검토하세요.
- 품질: 인증된 제품 선택, 유통기한 및 보관방법 확인
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