심혈관 건강 썸네일형 리스트형 다이어트가 고혈압에 도움이 될까?: 1kg 당 혈압이 얼마나 떨어질까? 고혈압이란? 체중 감량이 혈압에 미치는 영향 1kg당 혈압이 얼마나 떨어질까? 체중감량이 고혈압에 도움이 될까?: 1kg 당 혈압이 얼마나 떨어질까? 고혈압은 증상이 없어도 심장병이나 뇌졸중 등의 위험을 증가시키는 침묵의 살인자입니다. 고혈압 환자가 체중 감량을 하면 혈압과 심혈관 건강에 어떤 긍정적인 영향을 미치는지 알아보겠습니다. 고혈압이란? 고혈압은 동맥의 혈압이 지속적으로 높은 상태를 말합니다. 혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 구분됩니다. 수축기 혈압은 심장이 수축해서 동맥으로 혈액을 보낼 때의 압력이고, 이완기 혈압은 심장이 이완해 혈액을 받아들일 때의 압력입니다. 일반적으로 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우를 고혈압으로 분류합니다. 고혈압의 증.. 더보기 이전 1 다음
