활성비타민 썸네일형 리스트형 활성비타민과 비활성비타민의 차이점과 장단점 3가지 활성비타민과 비활성비타민의 정의와 특징 활성비타민의 장단점 비활성비타민의 장단점 활성비타민과 비활성비타민의 차이점과 장단점 3가지 비타민은 우리 몸에 필수적인 영양소입니다. 하지만 비타민에도 활성형과 비활성형이 있습니다. 이 두 가지 형태의 비타민은 어떤 차이점이 있고, 각각의 장단점은 무엇일까요? 이 글에서는 활성비타민과 비활성비타민의 정의와 특징, 그리고 장단점을 3가지씩 알아보겠습니다. 활성비타민과 비활성비타민의 정의와 특징 우선 활성비타민이란 무엇일까요? 활성비타민은 체내에서 바로 흡수되고 이용될 수 있는 형태로 만들어진 비타민입니다. 즉, 체내에서 전환되는 과정이 필요없는 비타민이라고 할 수 있습니다. 활성비타민은 주로 비타민B군에 해당하며, 분자구조에 작용기를 추가하여 생체이용률을 높인 것입니.. 더보기 이전 1 다음
